干眼症是现代人普遍常见的困扰，很多人也误以为是小事而掉以轻心，甚至置之不理。其实，干眼症不仅影响生活质量，严重时更可能影响视力。
　　另一方面，席卷全球的新冠肺炎疫情，原来不只损伤肺部和心脏，更会影响眼睛健康，甚至诱发干眼症。新冠肺炎间接导致干眼症发病率增加或使得干眼症症状更趋严重。病毒感染并不会导致干眼症，门诊干眼症病例增加的原因，主要是疫情期间各种生活形态的改变，比如人们对电子产品的接触频率大幅度提升（无论是工作、上课或休闲），加上相对减少的户外活动等等，都可能成为诱发或加剧干眼症病情的原因。
　　因此，当生活中出现各种干眼症常见症状，我们应及时对症下药，摆脱干眼症困扰。一旦干眼症恶化，可能会造成眼睛发炎、角膜表面损伤，甚至导致视力下降等问题。
 

勿因担心干眼症而不戴口罩

　　新冠肺炎疫情也衍生出一个眼科新名词“口罩相关干眼症”，顾名思义，口罩是这种干眼症的罪魁祸首。戴口罩是最重要的防疫措施之一，却可能诱发或加重干眼症问题，原因是口罩无法紧密覆盖，因此呼吸时空气会向上流动并长期吹向眼睛表面，这会加快眼泪蒸发从而导致干眼症。有些人可能会在口罩贴上胶带防止空气流向眼睛，但错误的贴法，也会干扰下眼睑的正常功能。
　　虽然如此，千万不要因为担心干眼症而不戴口罩，建议可以加胶带固定在鼻梁位置。
　

依个人情况治疗

　　干眼症的发生原因主要是睑板腺功能异常，导致泪水总量不足，难以维持眼球表面润湿，或眼泪成分中的油脂不足，导致泪液蒸发过快，干眼症可区分为缺水型、缺油型（泪液过度蒸发）和缺水缺油综合型干眼症，不同形态的干眼症会根据不同的病情程度出现间隔性或持续性的症状。
　　目前干眼症的治疗方案主要包括非药物非手术、人工泪液、非人泪液眼药水或特定口服药物、无创或微创型程序和手术方案。如果是轻度的干眼症，可以通过调整饮食习惯、生活作息或居家环境等改善干眼症。重度的干眼症患者，则可能通过仪器清洁眼睑，去除不必要角质，以减少附着在眼睑上的微生物膜。
　　干眼症并非一夕之间形成，也是要经过长期的治疗过程。所以，平时应建立良好的用眼和生活习惯，才能防患于未然。
　　

6类干眼症高危群

　　中老年人长时间对着屏幕或使用电子科技设备的人群
　　高温或干燥地区人群
　　绝经后女性
　　某些疾病患者
　　曾做过屈光手术的人 （吕传彬）