冬季是流感肆虐、频繁感冒的季节，只要做好口鼻的保暖，就能预防感冒。
　　口鼻是呼吸道的门户，其分泌的免疫球蛋白可以抵抗细菌病毒的入侵。但气温骤降导致毛细血管收缩，分泌的免疫球蛋白少了。所以，降温时，不管刮风与否，最好都佩戴好口罩外出，并且要每天换洗。
　　还有一个预防感冒的简单方法就是每天用棉签蘸香油擦拭鼻腔1-2次，可起到滋润黏膜、预防感冒的作用。
　　另外，穿衣要暖，但不能捂出汗，出汗是身体阳气外泄，反而会降低抵抗力。
　　（有 之）