天气炎热，人们容易出现食欲不振、口淡无味、脘腹不适等情况，这是因为夏季暑热湿气较盛，容易消耗体内正气，使脾胃功能受到影响。这时，不妨喝些藿香麦芽茶，可以有效缓解上述不适症状。
　　取藿香、麦芽各6克，放入杯中，用沸水冲泡，泡大约10分钟左右即可当茶饮服，每日频频数饮，一日一次。
　　藿香既有解暑化湿的功效，又可调和脾胃，对于湿气困阻脾胃引起的食欲不振有很好的效果。而麦芽性味平和，既能消食又能理气。两者配合，可起到解暑祛湿、健脾和胃的作用。因此，最适合夏季暑湿引起的食欲不振等症。 （胡佑志）